Thứ Sáu, 20 tháng 1, 2017

Một số thực phẩm giúp phái yếu dưỡng da đẹp trắng sáng

Thời tiết hanh nóng thường khiến quý cô cảm thấy khó chịu, da dẻ vì thế cũng xanh xao, không được phép hồng hào. Những loại trái cây và rau xanh sau sẽ giúp chị em có làn da đẹp và mạnh khỏe.

 Táo 

Táo có chứa nhiều vitamin C, nếu mỗi ngày chị em ăn một quả táo thì có thể loại bỏ những nếp nhăn, nám da, có tác dụng giảm lão hóa coi làn da, giúp da mịn màng.

Chị em có thể tự làm mặt nạ dưỡng da với trái táo xanh tại nhà. Mặt nạ này sẽ giúp bồi bổ độ ẩm và giúp làm mặt mịn và trắng sáng hơn. Lưu ý, quý bà hãy thử nghiệm trên một vùng da nhỏ ở cổ hoặc mặt để đảm bảo không kích ứng với thành phần nào của hợp chất.

 Cam 

Vitamin C và axit citric trong cam có công dụng collagen trong các bộ phân cơ thể của người dùng nó. Collagen giúp làm săn chắc da và phòng chống lão hóa xem như làn da. Axit citric giúp làm cho giảm vết nhăn và làm mềm da, cho phái yếu một làn da tươi sáng, trẻ trung hơn.

Xem thêm: thuốc mọc tóc nào tốt

Nước cam còn có giải pháp loại bỏ tế bào chết và làm biến mất các lỗ chân lông. Ngoài ra cam còn chứa vitamin A – loại vitamin giúp da tránh khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời và các bệnh ung thư liên quan đến da. Vỏ cam chứa nhiều flavonoid và vitamin C, một vài chất này sẽ kích thích quá trình trao đổi chất trên da, nâng cao sức đề kháng đối với các nang lông, có tác dụng tẩy da chết hữu hiệu. Tinh dầu trong vỏ cam làm da thêm mềm mại. Những vùng da sần sùi sẽ nhanh lẹ được cải thiện, sở hữu lại độ căng bóng do da hấp thụ được lượng tinh dầu trong vỏ cam.

 Dâu tây 

Dâu tây là loại quả mọng, không chỉ là là một quả ăn ngon mà còn giúp bạn phái yếu làm đẹp. Để loại trừ mụn, phái yếu có mẹo hay dùng nửa chén dâu tây thái lát mỏng trộn lẫn với 1 thìa kem chua, sau đó thoa đều lên khuôn mặt, để trong vòng 10 phút. Sau đó rửa sạch với nước.
Chúng ta có cơ hội chữa trị da dầu bằng dâu tây. Phái yếu hãy trộn lẫn 2 phần bằng nhau dâu tây và yaourt không đường. Sau đó đắp lên mặt trong khoảng 10 phút và rửa sạch.

Xem thêm: transino white c

 Cà chua 

Cà chua có khả năng cân bằng Giá bán trị PH của da và loại bỏ mụn nhọt. Nước ép cà chua có tính axit có biện pháp cân bằng Đơn giá trị PH. Mọi người cũng có giải pháp làm mặt nạ với cà chua, có mẹo hay loại bỏ các da chết. Hàm lượng vitamin C phong phú có mẹo hay chăm sóc da.

 Khoai tây 

Khoai tây có chứa nhiều vitamin B hỗn hợp, cellulose chất lượng cao, nguyên tố vi lượng, protein, chất béo và tinh bột. Các những những chất dinh dưỡng này có giải pháp loại bỏ các độc tố khỏi toàn bộ các bộ phân cơ thể con người. Ngoài ra, các sợi thô chứa trong khoai tây cũng có mẹo hay bảo vệ được ruột và cải thiện tiêu hóa.

Bạn nên quan tâm: nhau thai cuu gia bao nhieu

Nghiên cứu thêm:  my pham o nhat ban

 Cà rốt 

Cà rốt là thực phẩm cung cấp nguồn vitamin dồi dào đối với sức khỏe con người, hơn nữa, cà rốt chứa các chất kẽm, phot pho và khoáng chấtgiúp đàn bà có được một làn da khỏe mạnh,mịn màng…

Trong cà rốt có chứa thành phần làm mất rất mạnh mà có khả năng giải độc đối với gan, điều này cũng góp phần làm giảm mụn trứng cá dẫn đến bởi các độc tố xuất phát từ máu. Vitamin A và các dinh dưỡng khác có chứa trong củ cà rốt giúp chăm sóc làn da rất có kết quả tốt, giúp chống lại sự khô da và mang lại vẻ đẹp quyến rủ đối với chúng ta.

Cà rốt có chứa nhiều beta-carotene, yếu tố hoạt động như chất chống Oxy hóa để giúp các bộ phân toàn bộ cơ thể chống lại sự tổn thương ở các tế bào do các bộ phân cơ thể hít phải không khí độc hại. Nó cũng có công dụng chống lão hóa ở tế bào và nhiều tác động tiêu cực liên quan đến lão hóa. Do vậy, muốn trẻ lâu, chị em nên chăm ăn cà rốt hoặc uống sinh tố cà rốt.

  Quảng cáo  

Đàn bà luôn thèm muốn mặc những bộ cánh mới nhất, hợp mốt nhất, nhưng thân hình của phụ nữ không cho phép? chị em luôn nhận thấy nặng nề và mặc cảm với thân hình quá khổ của người dùng nó? Hãy để Thuốc giảm trọng lượng 3x Slimming Power giúp quý cô -thuoc giam can lam tu linh chi.

0 nhận xét:

Đăng nhận xét