Thứ Năm, 18 tháng 8, 2016

Chăm sóc da và bổ cho mắt với thức uống săn sóc da

Thần sắc của người đàn bà thể hiện rõ nhất qua làn da. Để da luôn mịn màng, tươi sáng, ngoài việc săn sóc bằng kem dưỡng làm mịn da chị em cũng có mẹo hay chế biến những loại thức uống mát lạnh, thơm ngon mà còn bổ dưỡng cho cả da và mắt.

 1. Thức uống dưỡng da đẹp 

  • Nhãn nhục: đối với nhãn nhục vào nước đang sôi, khuấy đều, sau đó bỏ thêm ít đường phèn. Nhãn nhục vừa có cơ hội bổ huyết, đẹp da, vừatrị chứng mất ngủrất tốt.

 

  • Sinh tố đu đủ sữa: Lấy một miếng đu đủ chín thái nhỏ, cho vào cốc sữa tươi (hoặc sữa bột đã pha), thêm ít mật ong, chút đá xay nhuyễn. Trong sữa chứa hàm lượng anbumin, đường, các sinh tố và khoáng chất kích thích công năng tiêu hoá, giảm tối đa lượng cholesterol trong máu, giúp ngăn ngừa các bệnh về tim, tiểu đường. Đu đủ chứa protease, giúp phân giải protein thành acid amin, phân giải protein khó tiêu hoá trong ruột, đồng thời phân giải mỡ nhanh lẹ

Tham khảo thêm: sua ong chua uc 1000mg

 

  • Chè nhân ý dĩ đậu xanh: Rửa sạch đậu xanh và ý dĩ cho vào nồi hầm chín, sau đó bỏ đường phèn, mật ong khuấy đều. Đậu xanh có tác dụng thanh hoả, giải khát,làm trắng da. Ý dĩ đề phòng và giảm mụn ở da mặt. Không nên đối với quá ngọt sẽ phản công dụng, da sẽ bị xám, không bóng.

 

  • Sữa trứng gà: Chuẩn bị 1 cốc sữa tươi hay sữa bột pha sẵn. Đập trứng gà vào đánh thật đều tay, chừng nào thấy sủi bọt, không còn mùi tanh là được. Trứng gà, sữa tươi chứa nhiều protein, sinh tố B, C, có khả năng trị da khô, ngăn chặn da nhăn, chống lão hoá và giúp da sáng bóng. Ngoài ra, chúng cũng chứa nhiều anbumin, khoáng chất quan trọng cho sức khoẻ.
  • Sữa bò bột kê: Lấy 2 muỗng súp bột kê trộn với sữa bò đun nóng. Trong bột kê chứa nhiều vitamin và khoáng chất, nếu nấu chín kết
      Quảng cáo  

    Quý bà luôn thèm muốn mặc một vài bộ cánh mới nhất, hợp mốt nhất, nhưng thân hình của quý bà không cho phép? phái yếu luôn nhận thấy nặng nề và mặc cảm với thân hình quá khổ của chúng ta? Hãy để Thuốc giảm trọng lượng 3x Slimming Power giúp phụ nữ -viên giảm cân 3x slimming.

    Tham khảo: sua ong chua 1610mg

    Quả tốt càng cao. Món này dùng làm điểm tâm, hợp với những người có dạ dạy không khoẻ.

Chanh mật ong: Lấy quả chanh tươi vắt lấy nước cốt rồi pha với nước và mật ong để uống giúp điều hoà khí huyết, chống suy lão. Trong mật ong, hàm lượng đường chiếm đến 70%. Nó cũng giàu các sinh tố A, B, C, D, H, K,P và khoáng chất tăng thêm sức đề kháng đối với toàn bộ cơ thể, giảm mệt mỏi.Việc luôn tin tưởng dùng máy vi tính thường xuyên hoặc đọc sách nhiều sẽ khiến mắt chúng ta trở nên nhức mỏi. Hãy cung cấp ngay vitamin A bằng những loại sinh tố trái cây như cà rốt, táo, đu đủ, cà chua…

Bạn nên đọc: sữa ong chúa royal jelly 1450mg

 

  • Nước ép cà chua: Chọn cà chua chín mọng, rửa sạch, thái miếng nhỏ, dùng thìa dằm đều, đối với thêm ít đường rồi lọc lấy nước uống. Cà chua có hàm lượng sinh tố cao, đặc biệt là sinh tố PP có lợi cho việc tiêu hoá, giúp dịch vị điều hoà, máu tạo ra hồng huyết cầu, chăm sóc làn da hồng hào, khoẻ mạnh. Để làm mặt nạ dưỡng da, quý bà cũng có khả năng lấy cà chua cắt lát mỏng và đắp lên mặt.

 2. Thức uống bổ đối với mắt 

  • Sinh tố cà rốt, dưa vàng

 

Vitamin A trong cà rốt sẽ giúp mắt chúng ta hoạt động tốt hơn và tránh mỏi nhức khi làm việc với cường độ cao. Thêm vài lát dưa vàng vào sẽ khiến ly nước có vị rất ngon.

 

Nguyên liệu: 2 củ cà rốt; vài lát dưa vàng; 2 thìa canh đường.
Cà rốt gọt sạch vỏ, xắt khúc nhỏ bỏ vào máy xay sinh tố đối với thêm 1/3 chén nước trắng vào xay nhuyễn. Dưa vàng bỏ vỏ xắt khúc cho vào xay cùng nước cà rốt rồi rót ra ly. Cho thêm đường vào ly tuỳ theo ý thích. Quý cô cũng có giải pháp để lạnh hoặc cho đá viên vào nếu muốn uống lạnh.Viên uống trắng da chống lão hoá collagen pháp

 

  • Nước đu đủ, mật ong

Trong những loại trái cây chứa nhiều vitamin A, đu đủ được xếp hàng đầu. Nước đu đủ, mật ong không một số giúp sáng mắt mà còn có tác dụng thư giãn tinh thần khá hiệu nghiệm.

 

Nguyên liệu: 1 quả đu đủ 300 g, 2 thìa cà phê mật ong, đá viên. Đu đủ gọt vỏ, xắt miếng nhỏ cho vào xay nhuyễn. Tiếp tục cho mật ong vào xay thêm 2 phút nữa rồi rót nước ra ly. Cho thêm đá viên nếu muốn uống lạnh

 

Tham khảo thêm tại: thuốc uống cung cấp canxi cho bà bầu

0 nhận xét:

Đăng nhận xét