Thứ Hai, 9 tháng 5, 2016

Các thực đơn giúp đỡ nâng ngực

Nguyên tắc để có bộ ngực nở nang tự nhiên là phải đảm bảo estrogen luôn cân bằng và các mô mỡ phát triển tập trung ở hai bầu ngực. Estrogen là một hormone vô cùng quan trọng cho phụ nữ như giúp cân bằng sinh lý, cân bằng môi trường âm đạo, giúp tăng sự phân bố mỡ để tạo nên các đường cong gợi cảm, tạo giọng nói thanh… Và là điều kiện số 1 để bầu ngực phát triển căng đầy. Nếu thiếu estrogen, phái yếu sẽ bị rối loạn tâm sinh lý, mắc một số hội chứng tiền mãn kinh, ngực lép và chảy xệ

 

 1. Trứng gà 

 

Lấy một quả trứng gà, trộn với 1 thìa cà phê sữa đặc, thêm 1 thìa cà phê mật ong (nếu không ăn được ngọt quý bà có mẹo hay gia giảm) đối với vào nồi cơm hấp ăn hằng ngày. Trứng gà và sữa sẽ bồi bổ protein, chất béo đối với các mô mỡ xuất hiện ở ngực. Nên ăn vào buổi sáng hoặc trưa để tránh tích mỡ ở khu vực vòng bụng, vì món này rất nhiều dinh dưỡng.Thuoc lam to nguc

Tag: mỹ phẩm hàn quốc giá rẻ tphcm

 

 

 

 2. Đu đủ xanh 

 

Đu đủ xanh hầm lẫn xương sườn, đậu đỏ hoặc đậu ván… Kích thích phát triển tuyến sữa và các mô mỡ vùng ngực.Đu đủ xanh còn có công dụng tốt cho những bà mẹ nuôi con bú. Nhưng đàn bà đang có bầu thì không nên phép ăn đu đủ xanh.

 

Các món ăn từ đu đủ xanh cải thiện vòng 1 hiệu nghiệm (Ảnh minh họa).

Phụ nữ có thể biến đổi giải pháp chế biến: xào, nấu, luộc, hầm với những loại thịt (gà, bò, lợn, chim câu…) Giúp ngon miệng. Thường xuyên ăn đu đủ xanh sẽ tăng số đo vòng 1 đáng kể.Kem nang nguc mua o dau

Đọc thêm: thuoc lam dep da tu nhau thai cuu

 

 

 

 3. Chân giò hầm 

 

Đàn bà có thể hầm chân giò với cháo, hạt sen, đậu đỏ, đậu ván, đậu xanh…Ăn không ngừng nghỉ để tăng kích cỡ “vòng một”. Chân giò hầm sẽ bổ sung thêm dưỡng chất vitamin, chất béo, chất đạm đầy đủ để phát triển một bộ ngực như ý muốn. Với một số cô gái đang tuổi dậy thì, nếu nhận ra vòng 1 của mình nó nhỏ hơn của phụ nữ bè thì nên cải thiện ngay. Ở tuổi đang phát triển sẽ dễ cải thiện hơn khi phụ nữ đã nhiều tuổi.

Bạn nên quan tâm: kem duong da han quoc tot nhat

 

 

 

 4. Gà hầm đậu tương 

 

Phái yếu có biện pháp hầm gà với đu đủ hoặc những loại hạt nhiều chất béo, protein như hạt sen, đậu tương… Rồi ăn kèm với cơm, bánh mì, bún giúp cải thiện vòng 1 nhanh lẹ.Thuoc masa nguc

 

 

 

 5. Các thực đơn giàu estrogen 

 

Các loại thực phẩm giàu estrogen như hành, gốc cam thảo, đậu nành…. Sẽ kích thích “đôi gò bồng đào” phát triển tự nhiên. Bạn có giải pháp sắc nước cam thảo uống hằng ngày, đối với nhiều hành vào các món ăn khác nhau, hoặc xào hành tây với thịt bò… Uống sữa đậu nành thường xuyên vừa đẹp da vừa tốt cho bầu ngực.

 

Không nên dùng các chất kích thích như cà phê, Thuốc uống lá, cocain…Sẽ nhanh lẹ làm giảm size vòng 1. 

 

 

 

Ngoài ra phụ nữ nên massage cho ngực, tập thể dục không ngừng nghỉ và  ăn nhiều hoa quả như cam, bưởi, nho, bơ… Sẽ cung cấp vitamin giúp ngực săn chắc và tuyệt đối kiêng các chất kích thích như cà phê, cocacola, Thuốc lá…. Đó là một vài kẻ thù nguy hiểm làm giảm sự phát triển của vòng 1.

Tham khảo thêm tại: http://collagentot.thuoctrinam.edu.vn/

0 nhận xét:

Đăng nhận xét