Thứ Tư, 13 tháng 4, 2016

Một số mẹo vặt hỗ trợ ổn định vòng một của đàn bà phụ nữ

 

Số đo 3 vòng hoàn hảo là ước mơ của hầu hết phái đẹp, nhưng không phải ai cũng có số đo tiêu chuẩn như siêu mẫu. Có chúng ta vòng 1 lại quá nhỏ đào thải đi tự tin khi diện một vài bộ đồ sexy, thậm chí không dám thử chúng.

Nhưng chúng mình đừng quá lo lắng, vòng 1 nhỏ cũng có nhiều cách để cải thiện hiệu quả lại dễ làm hơn nhiều một vài đàn bà có vòng 1 quá lớn.

1. Massage ngực

Massage ngực rất có kết quả tốt đối với cải thiện và giúp tăng đôi gò bồng đào một phương pháp lành mạnh, giúp đối với nhũ hoa của đàn bà trở nên săn chắc, quyến rũ hơn. Do vậy, phụ nữ có mẹo hay cải thiện kích thước và độ săn chắc của núi đôi bằng cách massage ngực.

Hàng ngày chị em nên massage ngực 2 lần vào buổi sáng và chiều tối (mỗi lần 15 – 20 phút). Trước và sau khi masaage, đàn bà nên dùng khăn bông thấm nước ấm để lau bầu ngực, điều này sẽ giúp các mạch máu ở ngực lưu thông tốt hơn.

Massage ngực không một số chỉ là biện pháp tuyệt vời giúp cải thiện đôi gò bồng đào của bạn mà còn là một cách thức hữu ích để kiểm tra sức khỏe của núi đôi.

 

 

 

 

 

2. Chọn áo lót thật hoàn hảo

Áo lót thích hợp sẽ khiến vòng 1 của đàn bà đẹp hơn và to hơn. Cần chọn một chiếc áo lót vừa vặn với khuôn ngực quý bà và đừng quên có đệm. Đệm mút sẽ giúp ngực bạn to lên.

Bạn cũng có cách thức thử đệm nước, sẽ giúp vòng 1 quý bà lớn hơn một mẹo vặt tự nhiên. Áo lót của phái yếu cần có gọng để nâng ngực nhưng chú ý để gọng không đè vào da quý cô và không thoải mái khi mặc.

Xem thêm: my pham transino nhat ban

3. Chế độ dinh dưỡng

Chế độ dinh dưỡng có ảnh hưởng trực tiếp đến bộ ngực của quý cô. Để có một chế độ luôn tin tưởng dùng thức ăn lành mạnh, có ích cho “núi” quý bà cần lưu ý: Ăn ít mỡ động vật. Làm tăng cá có nhiều dầu và liên tục thường xuyên sử dụng extra virgin olive oil (loại TPCN tinh chế từ lần ép dầu đầu tiên của quả ôliu) thay cho dầu ăn bình thường.

4. Ngủ đúng cách

Ngủ đúng cách không chỉ giúp cho bộ ngực thoải mái mà còn giúp cho bộ ngực đẹp tự nhiên. Khi ngủ, chúng mình hãy nằm nghiêng đều cả hai bên.

Nếu có một bên ngực nhỏ hơn bên kia, chị em nên nằm nghiêng nhiều về bên nhỏ hơn. Thói quen này sẽ giúp ngực quý bà luôn trở nên đẹp tự nhiên.

5. Vệ sinh

Việc vệ sinh “nhũ hoa” rất quan trọng và cần thiết. Hơn thế nữa việc vệ sinh cũng rất không phức tạp, tuy nhiên thế nào là vệ sinh “nhũ hoa” đúng cách không phải là điều mà ai cũng biết.

Mỗi ngày chúng ta cần vệ sinh chúng bằng việc tắm rửa không ngừng nghỉ với xà bông có hoạt tính dịu nhẹ hoặc sữa tắm. Để tăng cường lượng máu lưu thông ở “nhũ hoa” đàn bà nên dùng nước lạnh để tắm hay dùng bọt biển thấm nước lạnh và đắp lên đôi “gò bồng đào” mỗi sáng. Cách làm này sẽ giúp cho máu dễ dàng lưu thông và tạo độ đàn hồi cho ngực.

Ngoài ra quý bà nên ứng dụng một vài thực đơn sau sẽ giúp đàn bà cải thiện vòng 1 kết quả tốt nhất.

1.Nước hầm chân gà

Việc ăn nước hầm chân gà hàng ngày để giúp vòng ngực to tự nhiên đang trở thành trào lưu được nhiều chị em rỉ tai nhau.

Cho đén nay, cách thức này vẫn chưa được lý giải bởi một số cơ sở khoa học vì sao có giải pháp giúp vòng ngực của quý bà được cải thiện. Tuy nhiên, kết quả mà một vài người đã luôn tin tưởng dùng nước chân gà hằng ngày trong một thời gian dài đã là minh chứng cụ thể và tin cậy nhất để nhiều chị em tin tưởng và làm theo.

Tham khảo thêm: thuốc trắng da nhật bản

Trên một vài diễn đàn thậm chí còn lập “Hội chân gà” để chia sẻ mẹo hay và bí quyết giúp vòng 1 nở nang, căng tròn tự nhiên.Nhau thai cuu vip 12000mg

Ăn nước hầm chân gà mỗi ngày liên tục từ 2 – 3 tháng sẽ giúp chị em cải thiện vòng 1 hiệu nghiệm.

Nguyện liệu:

- 20 chiếc chân gà rửa sạch
- 1 lít nước

Thực hiện:

Ninh chân gà cùng nước trong nồi áp suất khoảng 2 tiếng đối với đến khi nước hầm chuyển màu trắng đục là được. Chia nước làm nhiều phần cho vào ngăn mát tủ lạnh, đến hôm sau nó sẽ đông đặc như thạch.

Nước chân gà dùng để nấu canh đu đủ xanh, nấu mì, nấu súp, nấu bún, vv… Tức là bất cứ món gì cần đến nước dùng là quý bà có phương pháp tin tưởng sử dụng nước chân gà này.

Số nước chân gà này có biện pháp đủ tin tưởng tin tưởng sử dụng trong vòng 3 ngày. Hết phụ nữ lại tiếp tục mua chân gà về và làm tiếp. Thực hiện liên tục từ 2 – 3 tháng, quý cô sẽ thấy vòng ngực được cải thiện rỡ rệt. Trên đây là những món ăn ngon có tác dụng giúp cải thiện vòng ngực cho những đàn bà đàn bà có đôi gò bồng đào lép.

Để tăng cường hiệu nghiệm, quý bà hãy kết hợp một vài thực đơn này cùng việc mát xa ngực hàng ngày và tăng cường uống nước, sữa và tập thể dục nữa nhé!

2. Nước ép đu đủ xanh và sữa tươi

Tham khảo thêm: queen 9

Trong nước đu đủ xanh có chứa các nội tiết tố phytoestrogens – giống các estrogen nội tiết tố nữ trong các bộ phân tất cả các bộ phân cơ thể.

Khi mức độ estrogen trong các bộ phân các bộ phân các bộ phân cơ thể tăng lên, kích cỡ nhũ hoa của quý bà cũng tăng lên một phương pháp tự nhiên. Ngoài giúp gia tăng kích cỡ nhũ hoa, uống nước đu đủ xanh ép với sữa còn cho nhiều lợi ích sức khỏe khác.

 

 

 

 

 

 

 

 

Nó cũng được xem là một loại nước trái cây nhiều vitamin A và C cho đàn bà làn da căng mịn đôi mắt sáng và chữa trị chứng táo bón, khó tiêu rất hiệu quả. Đàn bà nên ứng dụng uống nước ép đu đu xanh với sữa hàng ngày trong liên tiếp 60 ngày để cải thiện được kích cỡ vòng ngực nhé!

Nguyên liệu:

- 1 quả đu đủ xanh cỡ nhỏ
- ½ chén sữa tươi. Quý cô cũng có phương pháp thay thế bằng sữa đậu nành hoặc sữa chua.
- Nếu thích uống ngọt hoặc lạnh bạn có cơ hội thêm đá và đường đối với vừa khẩu vị

Cách thực hiện:

- Cắt trái đu đủ xanh làm đôi. Gọt vỏ và bỏ hạt. Sau đó, quý bà hãy cắt đu đủ thành một số miếng vuông nhỏ.
- Đối với đu đủ, sữa, đường và đá lạnh vào xay nhuyễn sau đó đổ ra cốc và uống luôn phụ nữ nhé!
- Ngoài cách này, quý cô cũng có mẹo hay nghiền đu đủ xanh sau đó đổ chúng vào nồi sữa nóng.
Tiếp tục đun sôi trong 1 phút hoặc cho đến khi hỗn hợp này nóng và uống liền sau đó.

3. Trứng gà – mật ong – sữa đặc

cấu tạo ngực hoàn toàn là các mô mỡ. Do vậy khi đàn bà kết hợp một vài loại nguyên liệu như mật ong, trứng gà và sữa đặc trong một món ăn sẽ cung cấp protein, chất béo đối với các mô mỡ xuất hiện ở ngực và giúp ngực sẽ to dần lên.

Nên ăn vào buổi sáng hoặc trưa để tránh tích mỡ ở khu vực vòng bụng, vì món này rất nhiều dinh dưỡng. Thực hiện món ăn này liên tục hằng ngày trong vài tháng, quý cô sẽ thấy ngực mình to tự nhiên một bí quyết rất hiệu quả.

Sự kết hợp giữa trứng gà với mật ong và sữa đặc sẽ tạo nên món ăn béo ngậy, thơm ngon và có tác dụng làm đối với vòng ngực của đàn bà to và đầy đặn hơn một phương pháp tự nhiên.

Nguyên liệu:

- 1 quả trứng gà ta
- 1 thìa mật ong
- 1 muỗng canh sữa đặc

Thực hiện:

Đập quả trứng vào bát rồi đối với mật ong và sữa đặc, trộn đều. Đánh đều tay cho trứng gà, mật ong và sữa đặc được tan nhuyễn.

Sau đó hấp bát này vào vào nồi cơm. Khoảng 15 – 20 phút sau đàn bà có cơ hội lấy bát trứng gà hấp mật ong và sữa đặc này ra và ăn nóng.

Ngoài ra, phái yếu có khả năng tin tưởng tin tưởng thường xuyên sử dụngviên thuốc nhau thai của con cừu úcđể giúp tăng sự kích thích tăng trưởng hocmon giúp vòng 1 trở nên săn chắc và quyến rũ hơn

Chúc quý bà nhiều sức khỏe!

 

 

 

 

  Quảng cáo  

Bệnh xương khớp là một bệnh mãn tính, gây đau đớn, ảnh hưởng đến sức khỏe và giảm chất lượng cuộc sống hàng ngày hàng ngày của người bệnh, có thể đưa đến tàn phế, mất khả năng lao động mà điều trị lại rất tốn kém. Ngoài việc làm biến mất sự hiện diện của các cơn đau cấp tính cấp tính. Thuốc bổ xương khớp 1500mg của Mỹ còn có tác dụng hỗ trợ hữu hiệu trong việc chữa bệnh các bệnh lý này. Hãy tham khảo thêmcan mua glucosamine

Nguồn: http://collagenuc.gdphucyen.edu.vn/

0 nhận xét:

Đăng nhận xét