Chủ Nhật, 27 tháng 3, 2016

Một số loại rau quả gần gũi đối với da mụn của bạn gái

Nếu bổ sung chất bổ những loại rau quả này vào thực đơn liên tục hơn, gần như làn da của chúng mình sẽ mịn màng và láng sạch lên trông thấy.

Rau bắp cải

Những chiếc bắp cải lá cuộn xinh xắn thường hiện diện trong mùa đông rất giàu vitamin A, E giúp ngăn chặn sự xuất hiện của mụn. Ngoài ra, trong bắp cải chứa nhiều chất chống ôxy hoá và chất sắt, giúp chuyển hoá ôxy nuôi dưỡng làn da của chúng mình. Rau củ nào thân thiện với da mụn?, Làm đẹp, rau qua tri mun, rau qua cham soc da, da dep nho rau cu, thuc pham tri mun, thuc pham chua mun, lam dep

Rau diếp cá

Đây là loại rau được coi như những loại thảo được tốt, ngoài tác dụng hiệu quả trong việc chữa ho, giảm sốt, diếp cá còn có tác dụng chống nhiễm khuẩn, nâng cao sức đề kháng và làm mát da. Vì thế, diếp cá rất kết quả tốt trong việc trị các nốt mụn nhọt bị sưng tấy đỏ.

Bạn nên đọc: kem tri nam cua han quoc

Bạn có phương pháp liên tục sử dụng lá diếp cá bằng cách làm sạch da mặt, lấy vài lá diếp cá rửa sạch, giã nát, đắp vào chỗ bị mụn trước khi đi ngủ. Đến sáng dậy chúng ta lại bỏ ra, kiên trì làm sẽ khỏi mụn. Với phương pháp này chúng ta cần rửa sạch mặt và lá diếp cá trước khi đắp lên da nhé.

Cải xoong

Nếu bạn đã biết công dụng của cải xoong đối với làn da thì hãy thay thế những loại rau ăn thường ngày bằng việc ăn cải xoong thường xuyên hơn nhé. Bởi vì ngoài bổ sung thêm dưỡng chất nhiều những những dưỡng chất cần thiết với hàm lượng cao, dung dịch chiết xuất của cải xoong trộn với mật ong, xoa lên mặt để cho khô rồi rửa sạch, ngày làm hai lần để trị tàn nhang.

Bạn nên quan tâm: my pham han quoc da nang

Ngoài ra, cải xoong giã nát đắp lên các vết thương, các cụm nhọt, chàm, ghẻ và các bệnh ngoài da khác. Người ta thấy được chất dầu của cải xoong có tính kháng khuẩn, ức chế được nhiều vi trùng gây mụn nhọt.

Cà rốt, cà tím, bí đỏ, cà chua

Trong một vài loại ra này có chứa rất nhiều vitamin A và kẽm. Đây là một số thành phần cơ bản có tác dụng kiểm soát hoạt động của tuyến bã nhờn, làm giảm lượng tế bào chết trên lớp thượng bì. Bên cạnh đó, các vitamin A có nhiều trong cà rốt, bí đỏ, cà chua… còn có tác dụng tái tạo làn da, cho chúng ta làm da hồng hào mịn màng.

Bạn nên quan tâm: thuoc moc mi mua o dau

Rau củ nào thân thiện với da mụn?, Làm đẹp, rau qua tri mun, rau qua cham soc da, da dep nho rau cu, thuc pham tri mun, thuc pham chua mun, lam dep

Bí đao

Trong đông y, bí đao còn được gọi là đông quả, bạch quả chứa hàm lượng dầu thực vật cao, không bão hoà với chất béo, rất có lợi cho da và tóc. Nhiều nhân thường lấy bí đao rửa sạch, gọt vỏ, bỏ hột ép lấy nước uống hoặc đắp ngoài da. Hỗ hợp này giúp trị mụn và làm da trắng hồng, mịn màng.

Rau và củ khoai lang

Đừng nghĩ rằng chỉ có củ khoai lang mới có tác dụng với làn da mụn nhé. Mà ngay cả lá khoai lang cũng điều trị mụn rất tích cực đấy. Nó giúp hút mủ nhọt đã vỡ bằng cách dùng lá khoai lang non, đậu xanh, thêm chút muối và giã nhuyễn, bọc vào vải đắp vào vết mụn.

Còn nữa, củ khoai lang giàu chất mucoprotein, vitamin C, vitamin A. Ăn khoai lang có công dụng làm giảm cholesterol, giảm tích mỡ dưới da, lợi cho hô hấp, tỳ, dạ dày, lợi thận tráng dương, có hiệu quả làm đẹp da kết quả tốt.

Xem thêm tại: http://dha1000.diaoc2k.com/

0 nhận xét:

Đăng nhận xét