Thứ Ba, 29 tháng 3, 2016

Các loại rau quả gần gũi cho da mụn của chị em

Nếu bồi bổ một số loại rau quả này vào món ăn thường xuyên hơn, chắc chắn làn da của chúng ta sẽ mịn màng và láng sạch lên trông thấy.

Rau bắp cải

Những chiếc bắp cải lá cuộn xinh xắn thường xuất hiện trong mùa đông rất giàu vitamin A, E giúp ngăn ngừa sự hiện diện của mụn. Ngoài ra, trong bắp cải chứa nhiều chất chống ôxy hoá và chất sắt, giúp chuyển hoá ôxy nuôi dưỡng làn da của chúng ta. Rau củ nào thân thiện với da mụn?, Làm đẹp, rau qua tri mun, rau qua cham soc da, da dep nho rau cu, thuc pham tri mun, thuc pham chua mun, lam dep

Rau diếp cá

Đây là loại rau được coi như những loại thảo được tốt, ngoài công dụng hữu hiệu trong việc chữa ho, giảm sốt, diếp cá còn có công dụng chống nhiễm khuẩn, nâng cao sức đề kháng và làm mát da. Vì thế, diếp cá rất hữu hiệu trong việc trị các nốt mụn nhọt bị sưng tấy đỏ.

Tag: kem duong trang da ban dem han quoc

Bạn có cách thức không ngừng nghỉ liên tục sử dụng lá diếp cá bằng cách làm sạch da mặt, lấy vài lá diếp cá rửa sạch, giã nát, đắp vào chỗ bị mụn trước khi đi ngủ. Đến sáng dậy chúng mình lại bỏ ra, kiên trì làm sẽ khỏi mụn. Với giải pháp này chúng mình cần rửa sạch mặt và lá diếp cá trước khi đắp lên da nhé.

Cải xoong

Nếu chúng mình đã biết công dụng của cải xoong đối với làn da thì hãy thay thế một số loại rau ăn thường ngày bằng việc ăn cải xoong thường xuyên hơn nhé. Bởi vì ngoài bồi bổ nhiều một vài một vài dưỡng chất quý hiếm quý hiếm cần thiết với hàm lượng cao, dung dịch chiết xuất của cải xoong trộn với mật ong, xoa lên mặt để cho khô rồi rửa sạch, ngày làm hai lần để trị tàn nhang.

Bạn nên quan tâm: my pham han quoc cao cap

Ngoài ra, cải xoong giã nát đắp lên các vết thương, các cụm nhọt, chàm, ghẻ và các bệnh ngoài da khác. Người ta cảm thấy chất dầu của cải xoong có tính kháng khuẩn, ức chế được nhiều vi trùng gây mụn nhọt.

Cà rốt, cà tím, bí đỏ, cà chua

Trong những loại ra này có chứa rất nhiều vitamin A và kẽm. Đây là một số thành phần cơ bản có tác dụng kiểm soát hoạt động của tuyến bã nhờn, làm giảm lượng tế bào chết trên lớp thượng bì. Bên cạnh đó, các vitamin A có nhiều trong cà rốt, bí đỏ, cà chua… còn có tác dụng tái tạo làn da, cho chúng mình làm da hồng hào mịn màng.

Đọc thêm: mua thuoc moc mi o dau

Rau củ nào thân thiện với da mụn?, Làm đẹp, rau qua tri mun, rau qua cham soc da, da dep nho rau cu, thuc pham tri mun, thuc pham chua mun, lam dep

Bí đao

Trong đông y, bí đao còn được gọi là đông quả, bạch quả chứa hàm lượng dầu thực vật cao, không bão hoà với chất béo, rất có hiệu quả cho da và tóc. Nhiều nhân thường lấy bí đao rửa sạch, gọt vỏ, bỏ hột ép lấy nước uống hoặc đắp ngoài da. Hỗ hợp này giúp trị mụn và làm da trắng hồng, mịn màng.

Rau và củ khoai lang

Đừng nghĩ rằng chỉ có củ khoai lang mới có công dụng với làn da mụn nhé. Mà ngay cả lá khoai lang cũng chữa trị mụn rất tích cực đấy. Nó giúp hút mủ nhọt đã vỡ bằng cách dùng lá khoai lang non, đậu xanh, thêm chút muối và giã nhuyễn, bọc vào vải đắp vào vết mụn.

Còn nữa, củ khoai lang giàu chất mucoprotein, vitamin C, vitamin A. Ăn khoai lang có tác dụng làm giảm cholesterol, giảm tích mỡ dưới da, lợi cho hô hấp, tỳ, dạ dày, lợi thận tráng dương, có có kết quả tốt làm đẹp da kết quả tốt.

Xem thêm tại: http://dha1000.diaoc2k.com/

0 nhận xét:

Đăng nhận xét